Supplementen door Lubach onder vuur: is het terecht?

Eens in de paar jaar duiken de media massaal op voedingssupplementen. Dit keer was Arjen Lubach de aanstichter met ‘een satirisch item’ in zijn avondshow. Volgens hem zijn supplementen onnodig en geldverspilling. Zijn conclusie: als je gezond en gevarieerd eet krijg je alle voedingsstoffen voldoende binnen en zijn supplementen zinloos. Kortom, supplementen zijn kwakzalverij volgens …

Supplementen door Lubach onder vuur: is het terecht? Lees verder »

Psoriasis natuurlijk behandelen stg-oersterk-staging.kinsta.cloud

Hoe kun je psoriasis natuurlijk behandelen?

Wat is psoriasis? Psoriasis is een auto-immuunziekte, waarbij het immuunsysteem de huid aanvalt, wat leidt tot beschadiging en ontsteking van de huid. De gebruikelijke aanpak voor het behandelen van psoriasis is gericht op het onderdrukken van de huidontstekingen. Dit kan worden bereikt met lokale behandeling, lichttherapie of systemische behandeling. Lokale behandeling omvat het gebruik van …

Hoe kun je psoriasis natuurlijk behandelen? Lees verder »

Zoetstoffen maken je dikker én ongezonder stg-oersterk-staging.kinsta.cloud

Zoetstoffen maken je dikker én ongezonder

In het moderne leven lijken we door alle informatie en kennis juist veel wijsheid verloren te zijn, en kiest men steeds meer voor zoetstoffen. We zijn het contact met onze intuïtie verloren en vertrouwen alleen nog maar op ons denken. De wetenschap is leidend en natuurgeneeskundige inzichten zijn vaag, zweverig of kwakzalverij. Het interesseert de …

Zoetstoffen maken je dikker én ongezonder Lees verder »

Drink gembersap iedere ochtend voor een OERsterke start stg-oersterk-staging.kinsta.cloud

Drink gembersap iedere ochtend voor een OERsterke start

Puur gezond met 99 procent gembersap… Ruim een jaar geleden kwam ik het concept GemberMember van Abdu en Lars tegen. Lars is beter bekend onder zijn artiestennaam Snelle. Ik besloot een fles gembersap te bestellen, en was gelijk verkocht. Iedere ochtend ben ik na zo’n gember shot gelijk wakker, want het bestaat uit slechts twee …

Drink gembersap iedere ochtend voor een OERsterke start Lees verder »

Trauma betekent dat we de connectie met onszelf en ons hogere zelf kwijtraken – een podcast met Anouk Bindels

Regelmatig neemt Richard de Leth een podcast op om samen met een gast het gezondheidsvirus te verspreiden. In de podcast nummer 144 gaat Richard in gesprek met Anouk Bindels, psycholoog en hart-brein-trainer. Anouk is bekend van het boek “Wijsheid van trauma: Van hart en brein naar heling”. Ze deelt haar inzichten over het creëren van …

Trauma betekent dat we de connectie met onszelf en ons hogere zelf kwijtraken – een podcast met Anouk Bindels Lees verder »

Leefstijlcoaches

Een REVOLUTIE in de zorg door het opleiden van meer leefstijlcoaches

Ik weet nog dat ik in augustus 2002 voor het eerst via de draaideur naar binnen liep in de medische faculteit van de Vrije Universiteit in Amsterdam. Het was zover, de opleiding tot arts ging van start. Het eerste wat me opviel was de reuk. Het rook muf. En medisch. Achterin de hal was er …

Een REVOLUTIE in de zorg door het opleiden van meer leefstijlcoaches Lees verder »